Консумацията само на 1 лъжица дневно от тази храна пречиства кръвта, помага за справянето със стреса и безсънието, както и разрешаването на куп други здравословни проблеми.
Още: 8 витамина и минерала, които забавят стареенето на мозъка
Още: Офталмолог: За колко време обикновено минава конюнктивит?
Храната, която пречиства кръвта и се бори с безсънието
Не всеки знае за ползите от меда от елда. Този пчеларски продукт има наистина чудотворни свойства.
Медът от елда съдържа много желязо, което предопределя благоприятния му ефект върху кръвта. Сърдечно-съдови заболявания, анемия, нисък хемоглобин - медът от елда помага да се справите с всички тези проблеми.
Лекар: Спрете да ядете тази храна на вечеря и след 1 месец ще отслабнете с 5 кг
Още: Напитката, която убива желанието за сладко
Още: Тайните на столетниците: 8 знака, които издават, че ще живеете много дълго
Консумацията на този пчелен продукт съдейства за укрепване на имунната система и възвръщане на жизнеността
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 7 лесни начина да балансирате хормоните си, за да се чувствате и изглеждате невероятно
Важно е продуктът да се използва в периода на обостряне на настинки и след боледуване. Помага за по-бързото възстановяване на организма.
Веществата, включени в състава му, помагат за укрепване на стените на кръвоносните съдове. Благодарение на тях те стават по-еластични, което помага за понижаване на кръвното налягане.
Японски лекар: Тази храна е тайната на столетниците
Още: Лекар за вредата от алуминието фолио: Колко вредно е то?
Още: Диетолог: Кой и защо НЕ трябва да яде домати
Голямото количество желязо и аминокиселини оказват положителен ефект върху кръвоносната система. Този минерал стимулира повишаването на хемоглобина, нормализира състава на кръвта.
При наличие на дисфункции на стомашно-чревния тракт, както и на пептичната язва, този мед помага за намаляване на възпалението на лигавицата. Подобрява чревната перисталтика, помага при дисбактериоза и подобрява усвояването на хранителните вещества.
Медът от елда съдейства за нормализиране на съня и нервната система. Полезен е при безсъние и стрес.
Лекар: Тази храна сваля бързо холестерола дори при най-възрастните хора
Освен това той оказва благоприятен ефект при язви, порязвания и други кожни лезии, тъй като има добър антисептичен ефект.
Като цяло медът от елда е склад от витамини, аминокиселини, протеини, ензими, които могат да повлияят благотворно на човешкото тяло. В допълнение към богатия набор от микроелементи, характерни за всички видове мед без изключение, той се отличава с високо съдържание на желязо и протеини, според изданието The Health Site.
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
